Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 44,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 28,64g | Prot: 30,90g | Carbs: 132,22g.
Café da Manhã: SOJ Marshmallow с Соленой Карамелью в Горьком Шоколаде, Авача Форель, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вафли из кабачка. Almoço: Rich Tea, Голден Яблоко , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Вафли из кабачка. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Burn Персик Манго без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|