Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2514 kcal
|
Gord: 121,12g | Prot: 164,67g | Carbs: 179,38g.
Café da Manhã: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hortex Летние Овощи, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Almoço: Ашан Сыр Бри 60%, Запеченный или Жареный Сом, Мистраль Гречка. Jantar: Лукас Конфеты Тузя, Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо Куриное, Красная Смородина, Макфа Пшеничная Мука. Lanches/Outros: Волошкове Поле Молозиво. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|