Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 73,23g | Prot: 86,11g | Carbs: 121,19g.
Café da Manhã: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Брянский Мясокомбинат Карпаччо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Балтийский берег Лосось Атлантический, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо (Целое). Almoço: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Pasta La Bella Макароны с Нутом, Помидоры, Треска в кляре, Салат Айсберг, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Магнит Банан, Сырники с Кокосовой Мукой. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Шоколадное, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария0508
|