Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 115,76g | Prot: 86,69g | Carbs: 19,49g.
Café da Manhã: Городецкий Молоко 3,2%, Вязанка Сардельки Стародворские, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Городецкий Молоко Топлёное 4%. Almoço: Магнит Минтай Отварной, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный, Сдобри Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Мясная Лавка Колбаса Ливерная "Славянская", Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Свежий Ряд Сыр Мраморный. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таня_АнНи
|