Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 52,65g | Prot: 48,16g | Carbs: 38,74g.
Almoço: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 炒雞蛋（整個）, 早安美芝城 熱狗, 弘爺 嫩煎里肌捲餅. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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