Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 110,42g | Prot: 47,36g | Carbs: 140,57g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. Almoço: Big Party Персик и Абрикос, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, Big Party Малина и Крыжовник. Jantar: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: Невский Кондитер Ореховое Царство, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|