Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 38,26g | Prot: 35,47g | Carbs: 183,43g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Моя Семья Сок Мультифрукт, Красная Цена Рулет Бисквитный. Almoço: Манты, Плов с Курицей. Jantar: Увелка Гречка в Пакетиках, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Черноголовка Turbo Energy, Овсяноблин, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айдар Салахов
|