Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 82,93g | Prot: 61,15g | Carbs: 127,58g.
Café da Manhã: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Балтийский берег Лосось Атлантический, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Магнит Банан, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Треска в кляре, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Раф Кофе. Lanches/Outros: Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго", Орехи Кешью. mais...
|
|
694 kcal
|
Exercício:
Эллипс - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария0508
|