Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 44,55g | Prot: 71,99g | Carbs: 310,30g.
Café da Manhã: Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Soy Yogurt. Almoço: Marmita. Jantar: Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão , Pingo Doce Tremoços, Bimbo Pão Pita . Lanches/Outros: Barra cereal, Barra cereal. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Giocruzoli
|