Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 33,39g | Prot: 70,83g | Carbs: 213,93g.
Café da Manhã: Landliebe Marmelade, Grafschafter Toastbrot. Almoço: Harter Parmesan, REWE Beste Wahl Blattspinat Erntefrisch Tiefgefroren, Maximum Natur Vollkorn Spiralnudeln, Milbona Schmand, Rote Zwiebeln, Rapsöl. Jantar: Grafschafter Toastbrot, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Unsere Heimat Skyr Natur, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Aldi Banane, Elstar. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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