Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 114,93g | Prot: 105,73g | Carbs: 137,39g.
Café da Manhã: 1000 Лет Мастерства Тофу Копчёный, Авокадо Авокадо, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Casa Kubana Крем-Чиз Соевый с Сырным Вкусом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Vitazine MCT Oil Powder. Almoço: Чечевичный суп. Jantar: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Груша Конференц, Ашан Яблоко Ред Чиф, Лунское Море Икра Минтая, Каравай Хлеб Столовый. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|