Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Gord: 76,93g | Prot: 112,50g | Carbs: 240,16g.
Café da Manhã: Melkan Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes. Almoço: AH Kipgrillworst Plakjes, Gekookt Ei, Philadelphia Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Knorr Jus met Uitjes, Jumbo Kip Schnitzel Gepaneerd, Broccoli, Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Lanches/Outros: Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Melkan Halfvolle Melk, Appeltaart, Markant Tortilla Chips Sweet Chili. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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