Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 83,18g | Prot: 72,53g | Carbs: 85,37g.
Café da Manhã: Яйцо, Сырники 2%, на овсяной муке, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром. Almoço: Coffee Like Латте (300мл), Du Nord Фисташковый Круассан . Jantar: Яйцо, ВкусВилл Фета, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Кунжут, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ironman Протеиновый Батончик. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco Tropic. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|