Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
128,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 90,08g | Prot: 89,60g | Carbs: 210,63g.
Café da Manhã: Самбери Яйцо Вареное , Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Простоквашино Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Almoço: Салат с Говядиной, Индейка Тушеная с Овощами, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Избенка Морс Облепиховый. Jantar: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Салат Овощной, Чай, Михайловский Торт Домашний . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|