Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 56,75g | Prot: 79,09g | Carbs: 88,92g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Пшеничный Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Пицца Домашняя, Mirel Пирожное Муравейник, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эчпочмак, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша, Конина Вареная, Костный Бульон. Jantar: Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emiliya_singizova
|