Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 57,43g | Prot: 64,22g | Carbs: 197,10g.
Café da Manhã: Капучино. Almoço: Сыр, Яичный Белок, Едим Дома Индейка с Рисом и Овощами . Jantar: Сырные Палочки, Яндекс Лавка Удон с Курицей Терияки, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Heineken Пиво Светлое. Lanches/Outros: Be True Смузи Клубника-Банан, Кешью, Банан. mais...
|
|
354 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polina Vetoskina
|