Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2015
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65,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 61,41g | Prot: 143,55g | Carbs: 211,85g.
Café da Manhã: Cebollas, Piña, Next Leche Cultivada, Quaker Avena Instantánea, Melón, Sandía, Huevo Cocido, Café. Almoço: Apio Cocido, Marraqueta, Sopa de Arroz con Pollo, Papa, Mayonesa, Lechuga, Betarraga, Mostaza, Tomates, Cebollas, Zanahoria, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Jantar: Mostaza Amarilla, Jumbo Aceto Balsamico, Soprole Leche Descremada, Ultratech Ultra Whey Protein, Cebollas, Tomates, Lechuga, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo. Lanches/Outros: Té (Infusión), Manzana, Pomelo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pintolo
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