Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 65,21g | Prot: 65,60g | Carbs: 108,42g.
Café da Manhã: Real Caps Рыбий Жир, Гриднев Наполеон, Овсянка. Almoço: Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Jantar: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Real Caps Рыбий Жир, Сладкий Красный Перец, Шашлык из Семги, Белый Рис. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олисия__
|