Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 77,84g | Prot: 61,32g | Carbs: 218,22g.
Café da Manhã: Hummus, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Frischkäse, Aldi Bagel. Almoço: Asia Spezialitäten Thai Curry, Reis (Gekocht). Jantar: Lindenhof Gouda, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. Lanches/Outros: Lindt Hello Mini Sticks. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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