Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 42,13g | Prot: 124,68g | Carbs: 191,18g.
Café da Manhã: Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Сила Традиции Свекла Вареная, Эко Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Лента Авокадо, Молочная Культура Греческий Йогурт, Каравай Пита, Вареное Яйцо, Раз Два Грудка Куриная Отварная, Аладушкин Хлеб Житный, Большая Кружка Молоко 1,5%. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Jantar: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Перекресток Котлета из Трески. Lanches/Outros: Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Msknull Сироп Пудинг Кокос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puzya_kundel
|