Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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95,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 119,90g | Prot: 107,07g | Carbs: 32,23g.
Café da Manhã: Ёбатон Jamy Pie, Американо. Almoço: Грецкие Орехи, Помидоры, Творог 18%, Сливочное Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ирина_на_кето
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