Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 29,01g | Prot: 74,37g | Carbs: 140,59g.
Café da Manhã: Прощеный Колодец Паштет из Кролика, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Олейна Подсолнечное Масло, Сытоедов Сырники, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almoço: Ikea Сливочный Соус, Картофель Фри, Вяленная Оленина. Jantar: Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Каравай Хлеб Столовый, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Зеленая Долина Свекла Вареная, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий. Lanches/Outros: Магнит Лимон, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|