Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 60,11g | Prot: 77,53g | Carbs: 174,56g.
Café da Manhã: Colussi Oswego, Kellogg's Granola con Avena Mixed Berries, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Il Viaggiator Goloso Pesto Genovese, Grana Padano Grana Padano, Garofalo Spaghetti Integrali. Jantar: Vino Bianco da Tavola, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Carote. Lanches/Outros: Noci, Mandorle. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Il Grande Puffo
|