Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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76,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 59,93g | Prot: 65,22g | Carbs: 124,20g.
Café da Manhã: Tomatoes, Atlantic Sardine (Drained Solids with Bone in Oil, Canned), Coles Pumpkin Seed & Purplewheat Panini. Almoço: Egg (Whole) , Always Fresh Mixed Olives Deli Style, Coles Asian Style Salad Kit. Jantar: Coles Australian Style Fetta, Salmon, Coles Cooked Peeled Prawns , Tomatoes, Always Fresh Mixed Olives Deli Style, Coles Asian Style Salad Kit, Coles Sweet Potato Chips. Lanches/Outros: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Cadbury Easter Eggs, Orange Marmalade , SunRice Original Thin Rice Cakes, Coles Organic Soy Milk. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LesleyVicki
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