Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 75,62g | Prot: 122,43g | Carbs: 105,53g.
Café da Manhã: Акконд Дежавю, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Хлебцы 5 Злаков (Чудо-Хрустяшка), Антон Палыч Сыр Белорусское Золото, Сосиски Андреевские (Калининград). Almoço: Помело, Салат Овощной с Курицей-Гриль , Хлебцы 5 Злаков (Чудо-Хрустяшка), Печень Говяжья, Рис Отварной. Jantar: Невский Кондитер Мишки на Ватрушках, Пятерочка Манго, Шашлык из Свинины, Бридер Цыпленок Табака. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|