Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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53,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 56,79g | Prot: 98,00g | Carbs: 119,91g.
Café da Manhã: Физалис, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Alpro Almond Barista, Касес Хлеб Бутербродный, Слата Сырники Творожные. Almoço: Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Паста с креветками. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Hochland Фетакса. mais...
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Perdendo 56,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizabeth–1
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