Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 37,10g | Prot: 30,82g | Carbs: 142,53g.
Café da Manhã: Kering Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Telur Dadar. Jantar: Sari Roti Roti Tawar (2), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Perkedel Jagung, Seblak, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de penysari
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