Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 25,95g | Prot: 125,47g | Carbs: 155,18g.
Café da Manhã: 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Almoço: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 海鮮義大利麵, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Jantar: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 海鮮義大利麵, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Lanches/Outros: 全聯 香蕉. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elise1931
|