Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 69,85g | Prot: 132,36g | Carbs: 110,06g.
Café da Manhã: 泰山 沙拉油, 雞蛋（整個）, 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Almoço: De Cecco 羅勒青醬, SCOTTI 義大利米ARBORIO, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片. Jantar: 熟豬肚, De Cecco 羅勒青醬, 中華 中華超嫩豆腐, SCOTTI 義大利米ARBORIO, 台灣鯛魚片（生）, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Lanches/Outros: 笑牛 迷你貝比貝爾乾酪, 柳丁. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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