Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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109,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 37,43g | Prot: 39,19g | Carbs: 172,74g.
Café da Manhã: Mie Câline Super Cookie, Café. Jantar: Marque Repère Emmental Râpé, Casino Sauce Provençale, Spaghetti. Lanches/Outros: Mie Câline Super Cookie. mais...
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2744 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alizée68
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