Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 54,70g | Prot: 70,86g | Carbs: 91,74g.
Café da Manhã: Ritter Sport Цельный Миндаль, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина. Almoço: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Щи с Мясом. Jantar: Блины заварные, Омлет с Молоком. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olia8707
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