|
Я очень рада что вес потихоньку падает . Все благодаря контролю в питании. Кушать интуитивно-не мое
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 45,34g | Prot: 84,82g | Carbs: 166,05g.
Café da Manhã: Мёд, Голден Яблоко , Жареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Almoço: Кетчуп, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Батат. Lanches/Outros: Авк Миндаль в Шоколаде . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariSeoul
|