Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 56,56g | Prot: 52,03g | Carbs: 120,38g.
Café da Manhã: Яготинське Молоко 1%, Roshen Шоколадный Батончик. Almoço: Повна Чаша Оливковое Масло, Зеленый Горошек, Яйцо, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Чеснок, Свеклы. Lanches/Outros: Селянське Молоко 2,5%, Roshen Lacmi Milk Chocolate With Whole Hazelnut, Millennium Milk Chocolate Truffle with Crunch Nuts. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ируся_14
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