Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 59,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Gord: 107,48g | Prot: 85,12g | Carbs: 238,88g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Birnen, Passionsfrucht, Schwartau Samt Aprikose, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almoço: Brokkoli, Landfreude Kartoffelpüree, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Lanches/Outros: M&M's Peanut. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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