|
79.300
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 59,60g | Prot: 95,93g | Carbs: 181,35g.
Café da Manhã: Сарделька, Националь Каша Полтавская на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Соль Борщ Украинский с Курицей , Сметана , Хлебец, Зеленый Берег Творожная Масса, Ого Отруби Пшеничные. Jantar: Активия Йогурт, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Lanches/Outros: Хлебец, Грейпфрут, Творог 5%, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de In-12
|