|
Чтобы похудеть нужно есть, долгожданный отвес.
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 68,49g | Prot: 104,35g | Carbs: 112,70g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Самокат Кукуруза Сахарная, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский. Almoço: Prime Нэм с Курицей. Jantar: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Lanches/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Самокат Кукуруза Сахарная, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kialionka
|