Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 39,58g | Prot: 86,50g | Carbs: 145,07g.
Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Ovo Frito, Pão Francês, Betânia Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Seara Seleta Mista, Grão-de-Bico Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Carne do Peito de Frango. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. Lanches/Outros: Ovo, Farelo de Aveia, Doce de Leite, Banana Prata, Kitano Canela Em Pó. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Uma tal de Ludi
|