Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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45 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 38,39g | Prot: 89,58g | Carbs: 157,16g.
Café da Manhã: 흑미밥, 삶은 계란. Almoço: 미트리 닭가슴살 매콤치즈 스테이크, 흑미밥, 김치, 오뎅꼬치, 시금치무침. Jantar: 하림 하림 IFF 가슴살, 흑미밥. Lanches/Outros: 기린 미니약과. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세렝게티의호랑이
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