Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 62,90g | Prot: 129,20g | Carbs: 127,98g.
Almoço: Бургер Кинг Латте без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Картофель Фри. Jantar: Яйцо, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Mivimex Соус Кавказский, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо, Балтком Обезжиренный Творог. Lanches/Outros: Бургер Кинг Капучино. mais...
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peso estável
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