Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Gord: 77,79g | Prot: 194,23g | Carbs: 248,24g.
Café da Manhã: Aldi Banane , Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Spiegelei. Almoço: Linessa Mozzarella Light, Patros Feta Leicht, Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke Klassik, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Haferflocken. Jantar: Streuselkuchen, Himbeeren, Arla Skyr, K-Classic Sandwichtoast Weizen, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke Klassik. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Cutmann
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