Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 49,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Gord: 116,32g | Prot: 71,66g | Carbs: 145,11g.
Café da Manhã: Greenfield Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Королевский, Яйцо Куриное. Almoço: Шеф Перекресток Борщ Украинский, Пискаревский Сметана 15%. Jantar: Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями , Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Lanches/Outros: Вкусно и Точка Чикенбургер, Макдоналдс Нагетсы (6), Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Винегрет Классический, Maestro de Oliva Оливковое Масло. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmetankoPRO
|