Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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87,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 44,73g | Carbs: 184,05g.
Café da Manhã: Steinhauer Hafer Kekse, Kaffee mit Milch, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Lidl Frischkäse, K-Classic Räucherlachs in Scheiben. Almoço: Farmer Studentenfutter Classic, Kaffee mit Milch, Kaufland Mairübchen, Culinea Paella. Jantar: Müller Wackelpudding, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Milbona Crème Fraîche, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Gurke, Radieschen. Lanches/Outros: Elstar, Chiquita Banane, Multinorm Magnesium. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikulina.n
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