Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 39,46g | Prot: 63,46g | Carbs: 134,35g.
Café da Manhã: Метро Яблоко Роял Гала, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Almoço: Ашан Шампиньоны, Ararat Овощи Печёные, Зажарка с соевым фаршем, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Крымхлеб Пирожок с Капустой , Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|