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68,4
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 54,07g | Prot: 78,77g | Carbs: 214,99g.
Café da Manhã: Porridge, Spremuta d'arancia. Chá da Manhã: Mandorle, Yoghurt magro alla frutta. Almoço: Fior di Natura Cous Cous con Verdure, Develey Dressing con Yogurt, Milbona Fiocchi di Latte Light, Panini Integrali, Insalata Mista Verde. Lanche da Tarde: Pere. Chá da Tarde: Budino Proteico. Jantar: Petti di Pollo con Carciofi, Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Cassata Siciliana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de enduonia
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