Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 69,54g | Prot: 101,49g | Carbs: 144,31g.
Café da Manhã: Leaftogo Collagen, Добрыня Молоко 2.5％, Кофе, Банан, Березка Сыр Мраморный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо. Almoço: Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Жареное Яйцо, Плов с Курицей, Винегрет. Jantar: Красное Яблоко, Травяной Чай, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Сырники ПП. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|