Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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122,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 52,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 95,50g | Carbs: 39,80g.
Café da Manhã: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Покровский Хлеб Хлеб Диетический. Almoço: Приготовленная Камбала. Jantar: Веселый Молочник Молоко 1,5%, SPAR Рулет Куриный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Lanches/Outros: SAN Изолят Протеина, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olesenka))
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