Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 85,70g | Prot: 97,69g | Carbs: 101,91g.
Café da Manhã: Лента Арахисовая Паста Crunchy, Злато Растительное Масло, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом, Пятерочка Авокадо, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Кайзер, Банан, Easy Product Псиллиум. Almoço: Семушка Фундук Сушеный, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из фасоли, Бореалис Скумбрия Атлантическая, Здоровье Морская Капуста с Фукусом. Jantar: Uni Dan Жгучая Горчица, Doshirak Соевый Соус Слабосоленый, Редис, Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Салат Айсберг, Polar Камбала Филе Порционное. Lanches/Outros: Смак Хлеб Кайзер, Global Village Имам Баялды. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de GulyaK0
|