Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Gord: 101,93g | Prot: 152,44g | Carbs: 190,18g.
Almoço: Шебекинские Гречка, Пиканта Аджика Домашняя, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо, Балтком Обезжиренный Творог. Jantar: Зерница Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Морковь по-Корейски Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Станция Молочная Молоко 2,5%, Enjoy Напиток Растворимый Гранулированный Кофе. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniia.smlv
|