Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 37,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 80,53g | Prot: 151,42g | Carbs: 146,38g.
Café da Manhã: Natty's Арахисовая Паста Original, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Лепим и Варим Вареники Александр Сергеич, Останкино Карбонад Юбилейный, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Яндекс Лавка Деревенский Хлеб из Лавки, из Лавки Маасдам. Almoço: Natty's Арахисовая Паста Original, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Первая Свежесть Филе Куриное Медальон, Тушеные Овощи. Jantar: Яйцо, Hochland Фетакса, Помидоры, Сырники на Овсяной Муке, Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Segnis
|