Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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95,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2285 kcal
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Gord: 109,70g | Prot: 98,35g | Carbs: 228,05g.
Café da Manhã: Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ketchup, Chleb Wieloziarnisty, Chleb, Chleb Biały, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Barszcz Ukraiński, Nasze Smaki Barszcz Biały, Profi Barszcz Biały, Winiary Barszcz Biały, Ślimak Barszcz Biały z Kiełbasą i Jajkiem, Biała Kiełbasa, Biedronka Jabłko, Jabłko, Banan, Ciasto, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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